물 속 걷기는 예전에 초원이나 들판에 있는 작은 개울을 걸어서 건너는 것부터 시작되었습니다.

다양한 자극에 의한 몸의 자연치유력 강화를 목표로 온도 작용을 통해 혈액 순환이 활발해지고, 동시에 우리 몸의 대사와 정화도 촉진시켜줍니다.

또한, 온도 자극을 통해 반응 –조절 – 치유의 과정을 거치며 항상성을 유지하기 위한 과정을 통해 면역 시스템, 심순환계통, 내분비계 및 자율신경계, 류마티스 관절의 좋은 기능에 영향을 주게 됩니다.